Людство здавна прагнуло розгадати таємниці невидимих сил, що керують нашим світом та внутрішнім станом. Одним із таких загадкових явищ є аура — енергетичне поле, яке, згідно з духовними віруваннями, оточує кожну живу істоту. Розуміння сутності аури та її впливу на людину може…
Читати далі
Якщо ви впораєтеся хоча б з кількома з цих пунктів до вашого наступного дня народження, перед вами відкриється шлях до нового початку, якого ви прагнете! Існує мудра порада: коли відчуваєте, що починаєте сильно дратуватися, зробіть глибокий вдих і постарайтеся відпустити свій гнів.…
Читати далі
Ми всі бували в таких ситуаціях. З самого ранку все йде шкереберть. Ви губите ключі, підгорає сніданок, собака блює на килим, діти кричать, і список можна продовжувати безкінечно. Коли день починається з невдач, дуже легко перенести цю негативну енергію на решту дня.…
Читати далі
У сучасному світі, де темп життя постійно зростає, тривога стала невід’ємною частиною нашого повсякдення. Ми відчуваємо її, коли починаємо нову роботу, готуємося до важливої розмови з близькими, зустрічаємо на вулиці людину з поганим настроєм або запізнюємося на важливу подію. Іноді тривога виникає…
Читати далі
Чому відчуття вищого зросту обманює ваш мозок, змушуючи вас почуватися впевненіше, і чому залежність від смартфона може викликати у вас депресію. Наступного разу, коли ви відчуєте смуток і депресію, зверніть пильну увагу на свою поставу. Згідно з когнітивними науковцями, ви, швидше за…
Читати далі
Відпустіть усе, що вважаєте важливим, дорогим, цінним та необхідним. Відпустіть будь-які свої бажання, людей, якщо прагнете жити по-справжньому, а не бути спотвореними спазмами напруги всередині та спотвореним зовнішнім життям. Адже що всередині, те й зовні. Спробуйте штучно стиснути будь-яку частину свого тіла,…
Читати далі
Здатність перетворювати метали на золото є ключовим аспектом алхімії. Стародавнє повір’я стверджує, що будь-яка трансформована субстанція, навіть отрута, набуває позитивних властивостей. Існує чимало історій, коли люди, що пережили складні життєві випробування, розповідали про ідентичний досвід. Вони відчували трансформаційний вплив, подібно до алхімії:…
Читати далі
Книга Еріка Бертрана Ларссена «Тиждень пекла. Сім днів, щоб стати кращою версією себе» пропонує дієвий спосіб самовдосконалення. Основні ідеї з цього видання будуть розглянуті далі. Як підготуватися до «Тижня пекла»? «Коли настане час, і тисяча різних голосів намагатимуться переконати вас, що ви…
Читати далі
Існує простий і практичний метод, здатний принести користь для здоров’я, порівнянну з тривалими практиками самовдосконалення. Цей метод допоможе вам зняти стрес і очистити розум, не вимагаючи значних зусиль. Це є прощення. На перший погляд, ідея пробачити когось, щоб запобігти серцевому нападу, звучить…
Читати далі