Категорії Мотивація

Закони успіху від Ренді Гейджа

Відомий психолог Ренді Гейдж сформулював сім потужних законів, які, на його думку, є ключовими для досягнення успіху та процвітання в житті. Ці принципи виходять за межі простого матеріального багатства, охоплюючи духовне та емоційне благополуччя. Давайте детальніше розглянемо кожен з них. 1. Закон…

Читати далі
Категорії Психологія

Як самостійно позбутися поганих думок у голові

«Не бери сумного, не бери до голови! Не зважай, все переживи!» – співає Святослав Вакарчук у своїй пісні «Оберіг». У цих рядках криється глибока мудрість, яка перегукується з темою нашої статті. У чому ж полягає суть цього послання? Дехто вважає, що воно…

Читати далі
Категорії Психологія

Прощення: дослідження, що змінюють уявлення про стрес

Існує простий і практичний метод, здатний принести користь для здоров’я, порівнянну з тривалими практиками самовдосконалення. Цей метод допоможе вам зняти стрес і очистити розум, не вимагаючи значних зусиль. Це є прощення. На перший погляд, ідея пробачити когось, щоб запобігти серцевому нападу, звучить…

Читати далі