Категорії Психологія

Чому важливо відпускати та не прив’язуватися до всього, що важливе та дороге?

Відпустіть усе, що вважаєте важливим, дорогим, цінним та необхідним. Відпустіть будь-які свої бажання, людей, якщо прагнете жити по-справжньому, а не бути спотвореними спазмами напруги всередині та спотвореним зовнішнім життям. Адже що всередині, те й зовні. Спробуйте штучно стиснути будь-яку частину свого тіла,…

Читати далі
Категорії Філософія

Алхімія емоцій: перетворюємо негативні емоції в золото

Здатність перетворювати метали на золото є ключовим аспектом алхімії. Стародавнє повір’я стверджує, що будь-яка трансформована субстанція, навіть отрута, набуває позитивних властивостей. Існує чимало історій, коли люди, що пережили складні життєві випробування, розповідали про ідентичний досвід. Вони відчували трансформаційний вплив, подібно до алхімії:…

Читати далі

Місяць особистісного зростання: 21 завдання для розвитку

Змініть своє життя за 30 днів! 21 просте завдання, яке можна виконувати щодня, допоможуть вам стати кращою версією себе. Спробуйте і переконайтеся, що навіть маленькі кроки ведуть до великих змін. Ви можете виражати це як усно, так і письмово: у записці, повідомленні…

Читати далі
Категорії Мотивація

Чому люди не роблять те, що повинні робити, і як вирватися з цього замкненого кола?

Дивовижно, але більшість людей глибоко всередині знають, що їм потрібно робити. Вони знають, що зробить їх щасливішими, здоровішими, допоможе їм розвиватися. Вони точно знають, як слід розпоряджатися своїм часом, своїм життям. І, незважаючи на це, вони просто не діють. Це стає однією…

Читати далі